Ciguns Bauskā. Notiek otrdienās , ceturtdienās 18.00. Maksa vasarā -3 ls par nodarbību.
Video parādītas dažas no simtiem dažādu ciguna vingrinājumiem un beigās ir tehnikas no cīņu mākslām( tās mēs ciguna nodarbībās netaisam )
Ciguns lieliski palīdz pašdziedniecībai, lai paaugstinātu jūtīgumu pret savu un citu enerģijām. Daži ciguna vingrinājumi ir noteiktiem orgāniem, daži imunitātes nostiprināšanai, daži enerģijas uzkrāšanai. Kustības pārsvarā ir maigas, plūstošas. Citreiz arī ātras. Citreiz statiskas pozas. Ja kādam interesē, var būt notiks pašaizsardzības nodarbības arī. Par to jautāt rakstot man vēstuli!