Latvijas armija

Hivatalos oldalak
Ajánlás

#karavīrs

Kareivja pamatapmācības kursā vispārējai fiziskai sagatavotībai atvēlētas ļoti daudzas nodarbības, tostarp ilgstošiem skrējieniem - 50, 60 un 70 minūtes no vietas, kā arī 80 minūšu skriešanai ar vingrinājumiem un 90 minūšu skrējienam ar šķēršļiem. Šonedēļ kursa kareivji skrējienu veica jau divreiz - 40 un 60 minūtes. Fizisko sagatavotību uzlabo arī rīta rosmēs.

előző74. ennyiből: 203következő

Pamatapmācības kursā jāveic ilgstoši skrējieni

Feltöltötte: Latvijas armija 13. febr 2016 19:21

23 felhasználó -nak tetszik

Tovább

Ezen oldal további albumai