Abu roku zeltnešus piespiediet pie plaukstas, bet lielo pirkstu pielieciet pie zeltneša. Pārējie pirksti ir iztaisnoti uz augšu un nedaudz atbīdīti viens no otra. Attīra visus svarīgākos enerģijas kanālus, uzlabo smadzeņu apasiņošanu, aktivizē prāta spējas, attīsta domāšanu. Palīdz samazināt svaru.