Mežrozītes – īsta C vitamīna bumba. Tieši rudenī C vitamīna uzņemšana ir īpaši svarīga, jo tas ir līdzeklis imunitātes stiprināšanai. Mežrozītes augļi satur divreiz vairāk C vitamīna kā āboli un upenes, tāpēc mežrozīšu tēja noderēs saaukstēšanās laikā, arī sirds un nervu sistēmas stiprināšanai.