Šajā lapā tiks apkopota informācija par treniņiem un uzturu, kas tiks balstīta gan no savas iegūtās pieredzes, gan no uzticamiem avotiem internetā. Viens no maniem mērķiem ir piesaistīt vairāk cilvēkus veselīgam un aktīvam dzīvesveidam, jo kuram gan negribās justies un izskatītes labāk.
