Seko līdzi tam, lai Tavs dzīvesveids būtu veselīgs un mazulim nekaitīgs. Ir pierādīts, ka māmiņas veselības stāvoklim ir cieša saistība ar ķipara veselību. Stingri izvairies no smēķēšanas un alkohola gaidību laikā! Medikamentus un uztura bagātinātājus lieto tikai iepriekš saskaņojot ar savu dakteri. Centies uzturēties svaigā gaisā, ēd veselīgu uzturu un ievēro ārsta norādījumus. Tas viss palīdzēs Tavam mazulim piedzimt veselam.