Bērniem nereti alerģiskas reakcijas rodas nevis no kāda konkrēta dārzeņa vai augļa, bet gan no ķīmiskām vielām, ar ko tie apstrādāti. Tāpēc ieteicams izvēlēties pēc iespējas dabīgākus produktus, labākajā gadījumā – pašu audzētus. Tāpat centies izvairīties no produktiem, kas satur konservantus, aromatizatorus un krāsvielas.
Vairāk par pareiza uztura principiem maziem bērniem lasi šeit - http://bit.ly/1ruh9U0 .