Pārgurušam mazulim iemigšana ir patiess izaicinājums, tādēļ Tavs uzdevums ir notvert mirkli, kad mazais ir samiegojies, taču vēl nav pārguris. Tam lieti noder gulētiešanas režīms, došanās uz gultiņu noteiktā laikā. Vairāki speciālisti uzskata, ka bērnam līdz gada vecumam ideālais gulētiešanas laiks ir ap 18:00-19:00. Vecākus priecēs, ka agrāka došanās gulēt nebūt nenozīmē agrāku mošanos – mierīgs naktsmiers nereti rezultējas ilgākā miedziņā.