Lielisks vingrinājums kāju stiprināšanai. Kamēr viens partneris ar saliektām, gaisā paceltām kājām guļ, otrs izdara vidēju spiedienu uz pēdām. Gulošajam partnerim kājas jāiztaisno pilnībā un tad jāatgriežas sākuma pozīcijā.
Izpildiet vingrojumu 15 – 20 reizes un mainieties vietām.